والسكريات
-
اخبار السعودية
أيهما أكثر فاعلية في خفض الكوليسترول الضار؟.. “النمر” يوضح الفرق بين تقليل الدهون والسكريات
أوضح استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن خفض تناول الدهون المشبعة إلى أقل من 6% من مجموع السعرات الحرارية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الامتناع عن الملح يخفض الضغط بشكل ملحوظ.. والسكريات خطر شامل على الصحة
قال الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن التوقف عن تناول الملح نهائيًا يُسهم في خفض ضغط الدم…
أكمل القراءة »