والاكتئاب.
-
اخبار السعودية
قوة التواصل بين المعدة والدماغ مؤشر قوي على التوتر والاكتئاب
أظهرت دراسة ألمانية رائدة أن قوة التواصل بين المعدة والدماغ تُعد مؤشرًا قويًا على ارتفاع مستويات القلق والاكتئاب والتوتر، مما…
أكمل القراءة » -
تقنية
النوم المتأخر والاكتئاب.. كيف يؤثر السهر على الصحة النفسية؟
النوم من الأساسيات التي يحتاجها الجسم ليظل بصحة جيدة، سواء من الناحية الجسدية أو النفسية، وفي السنوات الأخيرة، زاد اهتمام…
أكمل القراءة »