نصائح
-
اخبار السعودية
5 نصائح للحفاظ على كثافة العظام ومنع الكسور
نظام غذائي غني بالكالسيوم ووفقاً لتقرير على موقع صحيفة “الديلي ميل” البريطانية، يوجد 99% من الكالسيوم في العظام والأسنان، ونقصه…
أكمل القراءة » -
اخبار الامارات
دبي تتصدر عالمياً بعوائد استثنائية.. منار والي المستشارة العقارية في “DXR” تقدم 10 نصائح ذهبية لاقتناص فرص 2025
“مرافق الرفاهية” ترسم خريطة الإيجارات الجديدة.. “DXR”: تصنيف المباني في دبي يتجه نحو “مؤشر الجودة” بدلاً من الموقع كشفت منار…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
4 عادات شائعة تعوق عمل الذاكرة و9 نصائح للحصول على أفضل الدرجات
في موسم الدراسة والامتحانات، يسعى الطلاب إلى استيعاب أكبر قدر من المعلومات، لكن الباحثين في علم الأعصاب يؤكدون أن “نجاح…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تفاصيل.. 10 أسباب وراء اصفرار الأسنان و4 نصائح فعّالة للوقاية
في خطوة لافتة، كشف تقرير طبي عن 10 أسباب رئيسية تؤدي إلى اصفرار الأسنان، بعضها غير متوقّع، محذرًا من تأثير…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
70 سم وحجم النص .. نصائح طبية لتجنّب إرهاق العين أمام الشاشات
وجّه تجمّع القصيم الصحي مجموعة من الإرشادات الطبية للوقاية من إرهاق العين الناتج عن الجلوس الطويل أمام الشاشات، مؤكداً أن…
أكمل القراءة » -
تقنية
كيف تحمي بطاريتك في الصيف؟ نصائح عملية لإطالة عمر البطارية وتجنب الأعطال
ارتفاع الحرارة خاصةً في فصل الصيف يقلل من عمر بطاريات الليثيوم-أيون في الهواتف والسيارات الكهربائية. اكتشف طرق حماية البطارية ونصائح…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
من الرضاعة إلى الطعام.. 7 أطعمة تصيب الأطفال بالإمساك و4 نصائح لحل المشكلة
كشف تقرير صحي حديث أن الإمساك يصيب الأطفال الرضع عادة عند تغيير نظامهم الغذائي، خاصة عند الانتقال من الرضاعة الطبيعية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تجمع القصيم الصحي يحذر من الإجهاد الحراري لدى الأطفال ويوجه 4 نصائح وقائية مهمة
دعا تجمع القصيم الصحي أولياء الأمور إلى ضرورة حماية الأطفال من الإجهاد الحراري خلال فصل الصيف، عبر مجموعة من الإرشادات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مع انطلاق العام الدراسي.. “الأرصاد” يوجه نصائح وقائية للطلاب والطالبات تحت أشعة الشمس
أصدر المركز الوطني للأرصاد مجموعة من الإرشادات الوقائية الموجهة للطلاب والطالبات مع بداية العام الدراسي الجديد، وذلك للحد من تأثيرات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
"الصحة" توضح آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.. وتقدّم 6 نصائح للحد من الأعراض
"الصحة" توضح آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.. وتقدّم 6 نصائح للحد من الأعراض
أكمل القراءة »