قلبك
-
اخبار السعودية
النوم الجيد يحمي قلبك أكثر من الرياضة.. والسهر طريقك لتصلب الشرايين والجلطات
أكد استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، أن النوم لسبع ساعات يوميًا أهم لصحة القلب من ممارسة الرياضة لمدة 30…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
"الصحي السعودي": مؤشرات صامتة تكشف صحة قلبك.. لا تنتظر العَرَض الأول!
"الصحي السعودي": مؤشرات صامتة تكشف صحة قلبك.. لا تنتظر العَرَض الأول!
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
3 ليالٍ من قلة النوم قد تضر قلبك وتختصر عمرك
كشفت دراسة حديثة من جامعة أوبسالا في السويد عن نتائج مقلقة تربط بين الحرمان من النوم وصحة القلب، مشيرة إلى…
أكمل القراءة »