فترتين.

النوم على فترتين.. عادة قديمة تكشف أسرار طبيعة نوم الإنسان

أظهرت دراسات حديثة أن الاستيقاظ في منتصف الليل ظاهرة طبيعية كانت جزءًا من نمط النوم البشري القديم، إذ اعتاد الناس…