عمرك
-
اخبار السعودية
11 دقيقة من هذه الرياضة الشهيرة يوميًا قد تضيف عقدًا كاملًا إلى عمرك
وأوضحت الدراسة، التي تابعت أكثر من 8500 شخص على مدى 25 عامًا ضمن دراسة كوبنهاغن سيتي للقلب، أن لاعبي التنس…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
3 ليالٍ من قلة النوم قد تضر قلبك وتختصر عمرك
كشفت دراسة حديثة من جامعة أوبسالا في السويد عن نتائج مقلقة تربط بين الحرمان من النوم وصحة القلب، مشيرة إلى…
أكمل القراءة »