المشي
-
اخبار السعودية
محافظ القويعية يُدشّن مسار “جبل الشقراء” بمزعل بمشاركة واسعة لهواة المشي والهايكنج
في خطوة تعزز السياحة البيئية وتدعم أنماط الحياة الصحية، دشّن محافظ القويعية سعد بن محمد بن معمر، أول أمس السبت،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
دراسة تكشف فوائد الانتباه إلى المساحات الخضراء خلال رياضة المشي
أظهرت دراسة حديثة أن المشي في أحضان الطبيعة يعزز الصحة الجسدية والعقلية ويقلل من القلق، فيما قد يحقق المشي في…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
8 أسباب لضيق التنفس عند المشي لمسافة قصيرة.. ومخاطر لا يجب تجاهلها
ووفقًا لتقرير طبي نشره موقع “فيري ويل هيلث”، أوضحت الدكتورة كولين دوهيرتي أن ضيق التنفس – المعروف طبيًا بـ”دِسْنيا” –…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
المشي لأكثر من ساعة ونصف يوميًا يقلل خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر بنسبة 23%
وشملت الدراسة 11,194 مشاركًا، حيث استخدم الباحثون أجهزة استشعار على الوركين والظهر لقياس مدة وكثافة الحركة اليومية على مدى أسبوع…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مجمع الدكتور سليمان الحبيب بالعليا يجري جراحة معقدة لإصلاح فتق دماغي ويُعيد قدرة المشي لسيدة كويتية
نجح مجمع الدكتور سليمان الحبيب الطبي بالعليا، في إنهاء معاناة مراجعة “كويتية” تبلغ من العمر 55 عاماً، وصلت المستشفى تعاني…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
المشي بعد الأكل.. خطوات بسيطة تُحدث فرقاً كبيراً في صحتك
يُعد المشي بعد تناول الطعام عادة بسيطة تُحدث تأثيراً كبيراً على الصحة الجسدية والنفسية، وفقاً لخبراء في الصحة العامة. وتُشير…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
15 دقيقة من المشي السريع يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة 20%
واستندت الدراسة إلى تحليل بيانات 79,856 مشاركًا من مختلف الأعراق والخلفيات الاقتصادية، وتمت متابعتهم على مدى 16 عامًا، حيث أظهرت…
أكمل القراءة » -
تقنية
فيديو صادم.. أسطورة رياضية لا يستطيع المشي
تم تحديثه الثلاثاء 2025/7/22 12:56 ص بتوقيت أبوظبي ظهر روني كولمان، أسطورة رياضة كمال الأجسام، في مقطع فيديو صادم، وهو…
أكمل القراءة » -
تقنية
كيف حول باحثون عرب طريقة المشي لأداة لتحديد الهوية؟ (خاص)
طوّر فريق بحثي مصري من مدينة زويل ومعهد الدلتا العالي للهندسة والتكنولوجيا،تقنية مبتكرة للتعرف على الأفراد من خلال طريقة مشيهم.…
أكمل القراءة »