آلامها

الخضيري يوصي بتمرين بسيط لتقوية الركبة وتخفيف آلامها

أوضح الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في المسرطنات، أن هناك تمرينًا بسيطًا يمكن أن يسهم في تقوية الساقين وتخفيف آلام…