اخبار السعودية
التميس يتجاوز 1400 سعرة والصامولي يتحول 80% منه إلى سكر

أكد بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني بجامعة طيبة، أ.د. محمد الأحمدي، أن الخبز الأبيض يُعد الأخطر على صحة الإنسان عند الإفراط في تناوله، مشيرًا إلى أن البديل الأمثل هو الخبز الأسمر أو المصنوع من الحبوب الكاملة.