اخبار السعودية
اشتهاء السكر في الصباح.. لماذا يحدث وكيف نواجهه دون الوقوع في دوامة الإدمان الغذائي؟
بحسب ما نشره موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، فإن انخفاض مستوى السكر في الدم بعد ساعات من الصيام الليلي يدفع الجسم إلى طلب حل سريع للطاقة، وغالبًا ما يكون ذلك عبر السكريات أو الكربوهيدرات المكررة.
