اخبار السعودية

10 فواكه آمنة لمرضى السكري

ويقدم التقرير أبرز 10 فواكه حلوة يمكن لمرضى السكري الاستمتاع بها:

-التوت (الفراولة، التوت الأزرق، الأحمر)، ذو مؤشر جلايسيمي منخفض، ويحتوي على ألياف تساعد في إبطاء امتصاص السكر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى